Dược sĩ Hải Anh
Testosterone giữ vai trò cực kỳ quan trọng quyết định mặt sức khỏe, sinh lý và khả năng sinh sản của nam giới. Khi cơ thể bị suy giảm testosterone sẽ gây ra một số hậu quả nghiêm trọng như: Rối loạn cương dương, tinh trùng yếu, cơ thể thường xuyên mệt mỏi, mất ngủ, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Trong bài viết dưới đây, chúng ta sẽ tìm hiểu rõ hơn về hormone quan trọng này.
Testosterone được sản xuất từ đâu trong cơ thể?
Testosterone là hormone nội tiết tố nam, được sản xuất chủ yếu tại tế bào Leydig ở tinh hoàn dưới sự kiểm soát của Luteinizing hormone (LH - do tuyến yên tiết ra) và một phần nhỏ từ tuyến thượng thận của nam giới. Nồng độ testosterone trong máu cao nhất vào buổi sáng và thấp nhất vào ban đêm.
Testosterone có vai trò quan trọng với nam giới
Khi nam giới bước vào tuổi dậy thì, lượng testosterone trong bộ phận sinh dục tăng lên nhanh chóng. Hormone này sẽ giúp cơ quan sinh dục nam sinh trưởng và phát triển, đồng thời quyết định cả đặc tính sinh dục ở nam giới. Testosterone còn làm tăng việc tổng hợp protein, thúc đẩy quá trình phát triển của cơ bắp, kích thích tạo hồng cầu cũng như tốc độ phân bào và phục hồi sau chấn thương hay mệt mỏi.
>>Xem thêm: Kiểm tra chất lượng tinh trùng để biết "bản lĩnh quý ông"
Khi nào nam giới bị suy giảm testosterone?
Testosterone chủ yếu được tiết ra từ tinh hoàn, còn một lượng nhỏ ở trong các tuyến thượng thận. Lượng testosterone thay đổi trong ngày, cao nhất vào lúc sáng sớm nhưng luôn trong ngưỡng từ 10 - 35 nanomol/l. Hàm lượng testosterone cao nhất ở tuổi 20, sau đó cứ 10 năm sụt giảm 10%.
Nam giới sau 30 tuổi, mỗi năm, lượng testosterone hụt mất khoảng 1,5%. Nếu vì một lý do nào đó mà giảm quá mức testosterone (tức dưới 10 nanomol/l) thì sẽ xuất hiện những triệu chứng như: Giảm ham muốn tình dục, giảm khoái cảm, giảm khối lượng cơ, tăng mỡ bụng, trầm cảm, chán nản. Sự thiếu hụt testosterone thường không có dấu hiệu để nhận biết cho đến khi cơ thể thật sự báo động.
Biểu đồ nồng độ testosterone ở nam giới theo độ tuổi
Nếu bạn cũng đang bị suy giảm nội tiết tố nam, hãy gọi tới tổng đài miễn cước dưới đây để được tư vấn phương pháp cải thiện:
>>Xem thêm: Tinh trùng loãng là như thế nào? Có thụ thai được không?
Nguyên nhân khiến testosterone ở nam giới bị suy giảm
Dưới đây là một số yếu tố tác động làm thay đổi nồng độ testosterone:
- Ảnh hưởng của tuổi tác: Theo thời gian, nồng độ testosterone giảm dần. Nghiên cứu tại Bệnh viện Mayo Clinic của Mỹ cho biết, sau 30 tuổi, lượng testosterone trung bình giảm khoảng 1% mỗi năm và giảm mạnh từ 30 - 50% khi ở độ tuổi ngoài 50.
- Các bệnh lý về tim mạch, tiểu đường: Theo Thư viện Y khoa quốc gia Mỹ (NCBI), có đến gần 30% nam giới mắc các vấn đề về tim mạch như bệnh mạch vành, xơ vữa động mạch, suy tim, tăng huyết áp,... có chỉ số testosterone thấp dưới ngưỡng. Nam giới bị tiểu đường cũng có nồng độ testosterone thấp hơn đáng kể so với người không mắc bệnh lý này.
- Một số bệnh bẩm sinh, bệnh tự miễn, HIV/AIDS, tác dụng phụ của thuốc, tai nạn gây chấn thương tinh hoàn, ung thư tinh hoàn, thường xuyên thức khuya, hút thuốc lá, uống nhiều bia, rượu,… cũng là nguyên nhân gây sụt giảm testosterone trong máu.
Dùng thuốc "vô tội vạ" là nguyên nhân gây giảm testosterone
>>Xem thêm: Mách nhỏ cách trị tinh trùng yếu giúp bạn sớm có con
Các vấn đề nguy hiểm sẽ gặp phải do giảm testosterone
Theo các chuyên gia, testosterone không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, sinh lý, mà còn là "nhạc trưởng" chỉ huy nhiều bộ phận quan trọng như: Não, tim mạch, xương cốt, các lớp cơ, da, tóc, móng,…
Khi testosterone xuống thấp sẽ xuất hiện 3 triệu chứng về sức khỏe sinh sản (giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, tinh trùng yếu khó có con); 9 triệu chứng toàn thân (béo phì, tăng lượng mỡ nội tạng và ngoại vi, biểu hiện là béo bụng, giảm trương lực và thể tích cơ bắp gây teo tóp,à chóng mệt mỏi, giảm tính kết cấu xương nên dễ bị gãy, rối loạn tim mạch, rối loạn hô hấp dẫn đến chứng ngáy to, da nhăn nheo, tóc đổi màu bạc, phản xạ thần kinh kém nhanh nhạy, tinh thần trầm cảm, thích cô độc, rối loạn tạo máu,…).
Dưới đây là những vấn đề phổ biến:
Rối loạn cương dương
Quá trình cương cứng được kích thích bằng một loạt các yếu tố liên quan đến hormone, dây thần kinh, mạch máu và cảm xúc. Testosterone là hormone giữ vai trò quan trọng tác động đến vỏ não, làm tăng chất dẫn truyền thần kinh, giúp mạch máu giãn nở, khởi phát hiện tượng cương cứng theo cơ chế sinh lý bình thường. Do đó, nồng độ testosterone thấp có thể dẫn đến rối loạn chức năng cương dương, không có khả năng đạt được và duy trì mức độ cương cứng đủ để giao hợp.
Giảm ham muốn tình dục
Theo Tạp chí Nội tiết, mức độ testosterone thấp có thể làm giảm ham muốn tình dục. Testosterone là nhiên liệu tình dục chính của đàn ông. Nếu thiếu nó thì đàn ông sẽ ít quan tâm đến tình dục hơn.
Testosterone thấp có thể làm giảm ham muốn tình dục
Giảm số lượng và chất lượng tinh trùng
Nồng độ testosterone tại tinh hoàn cao gấp nhiều lần so với trong máu, giữ vai trò cực kỳ quan trọng trong trong việc sản xuất tinh trùng. Nếu tinh hoàn không sản xuất đủ lượng testosterone sẽ không đủ tác động đến tế bào sertoli - nằm ở tinh hoàn giữ vai trò điều phối quá trình sinh tinh, làm giảm khả năng sản xuất tinh trùng, sức khỏe “tinh binh” cũng suy yếu, tăng tỷ lệ tinh trùng bị dị tật. Tinh trùng giảm cả số lượng lẫn chất lượng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình thụ thai, dễ gây vô sinh hiếm muộn.
Trước những rắc rối mà nam giới sẽ phải đối mặt nếu bị suy giảm testosterone, cánh mày râu cần tìm giải pháp ngăn ngừa thật sớm.
>>Xem thêm: Bỏ qua 4 dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu điển hình này, bạn sẽ hối hận!
Nguyên tắc làm tăng testosterone nội sinh
Testosterone nội sinh do cơ thể tự tiết ra một cách tự nhiên, an toàn và bền vững cho sức khỏe, trái với các nội tiết thay thế đưa từ bên ngoài vào dưới dạng tiêm, chích, dán,... có thể gây những tác dụng không mong muốn đối với sức khỏe. Muốn tăng testosterone nội sinh thì việc cải thiện chế độ ăn uống và lối sống là rất quan trọng.
Cách làm tăng testosterone nội sinh
Nếu bạn cũng đang bị suy giảm nội tiết tố nam, hãy gọi tới tổng đài miễn cước dưới đây để được tư vấn phương pháp cải thiện:
- Chế độ ăn uống: Trừ một số trường hợp bệnh lý đòi hỏi chế độ dinh dưỡng đặc biệt (đái tháo đường, vữa xơ động mạch,…) thì nguyên tắc xây dựng thực đơn dinh dưỡng giúp làm tăng testosterone nội sinh một cách tự nhiên là: Không ăn quá ít, nên ăn protein động vật, chất béo, trứng, ăn nhiều glucid, hoa cải, su hào,... Không ăn quá no, tránh ăn nhiều thịt, mỡ, chất xơ và tránh uống nhiều rượu,... vì sẽ làm nồng độ testosterone bị hạ thấp.
- Lối sống phù hợp: Tập thể dục ít nhất 30 phút/ngày, tắm đều đặn và ngủ đủ giấc. Lối sống tích cực giúp cơ thể phục hồi các chức năng sinh lý và tái tạo testosterone.
- Bổ sung thêm sản phẩm thảo dược giúp cân bằng testosterone nội sinh.
>>Xem thêm: Đa nang buồng trứng, 2 lần làm IUI thất bại nhưng tôi vẫn có được 2 cậu con trai
Linh Tự Đan giúp sản xuất testosterone nội sinh cho nam giới
Bên cạnh xây dựng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý thì hiện nay, y học đánh giá cao việc tận dụng các dược liệu đặc hiệu giúp cơ thể tự sản sinh testosterone nam tự nhiên và bền vững. Nghĩa là hỗ trợ cơ thể tự điều tiết, sản sinh theo đúng nhu cầu mỗi người. Trong số các dòng sản phẩm dược liệu giúp kích thích sản xuất hormone nội tiết nam tự nhiên thì Linh Tự Đan được đánh giá cao.
Linh Tự Đan là thực phẩm bảo vệ sức khỏe đã được nghiên cứu ghi nhận hiệu quả trong hỗ trợ điều trị tinh trùng yếu, vô sinh ở nam giới an toàn và hiệu quả.
Kết quả nghiên cứu của Linh Tự Đan tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương
Kết quả nghiên cứu của Linh Tự Đan tại Bệnh viện Từ Dũ
Có được kết quả vượt trội như vậy là bởi sản phẩm Linh Tự Đan hội tụ công thức đúng, đủ, thích hợp cho cả nam giới và nữ giới gồm 8 thành phần:
Điều hòa hormone sinh dục
- Bạch tật lê: Có tác dụng kích thích sản xuất testosterone, làm tăng ham muốn tình dục.
- Kẽm: Là nguyên tố vi lượng cần thiết cho quá trình trao đổi của các hormone sinh dục, chức năng của tinh hoàn, sự khởi tạo và trưởng thành của tinh trùng.
- Acid folic: Là vi chất cần thiết cho sức khỏe, giúp tăng cường sức khỏe của tinh trùng.
Tăng cường dinh dưỡng, lưu thông khí huyết
Thông thường, tế bào hợp tử (tinh trùng và trứng) có đặc điểm là sinh sản gấp đôi tế bào bình thường nên cần năng lượng, dinh dưỡng gấp đôi. Chính vì thế, việc bổ sung năng lượng và chất dinh dưỡng có ý nghĩa rất lớn giúp tế bào hợp tử đảm bảo chức năng sinh sản.
- Nhân sâm: Giúp cường tráng thân thể, bổ dưỡng nguyên khí, tác dụng tốt đối với đàn ông bị liệt dương, xuất tinh sớm. Với phụ nữ, giúp bồi bổ, lưu thông khí huyết.
- L – Arginine: Có tác dụng làm tăng miễn dịch, tăng lượng máu về cơ quan sinh sản, làm tăng ham muốn tình dục ở cả nam và nữ.
- L – Carnitine: Tăng cường quá trình hình thành và phát triển của tế bào tinh hoàn và trứng.
Linh Tự Đan kích thích sản xuất testosterone nội sinh
Chống viêm
- Keo ong: Có hoạt tính kháng khuẩn tự nhiên, chống viêm, giúp bảo vệ tế bào trước sự tấn công của các gốc tự do, hỗ trợ kích thích hệ miễn dịch.
- Hoàng bá: Có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm tiết dịch và giúp tái tạo những nơi cổ tử cung bị tổn thương.
Cơ chế tác dụng của Linh Tự Đan
Rất nhiều khách hàng đã sử dụng Linh Tự Đan chia sẻ sức khỏe của họ cải thiện rõ rệt qua 3 giai đoạn:
Sau 2 - 4 tuần:
Sức khỏe toàn trạng nâng lên, tinh thần thoải mái.
Sau 1 - 2 tháng:
Tinh dịch đặc, có màu vàng nhạt hoặc trắng đục, lỏng dần sau khoảng 5 - 40 phút khi xuất tinh. Khả năng tiếp cận trứng của các tinh binh cũng sẽ được nâng cao hơn. Nồng độ testosterone duy trì ổn định.
Sau 3 tháng sử dụng:
Xét nghiệm tinh dịch cho thấy, mật độ tinh trùng trung bình khoảng từ 60 - 80 triệu tinh trùng/ml tinh dịch. Khả năng di chuyển trên 75%, trong đó có 25% có thể di chuyển nhanh. Ngoài ra, số lượng tinh trùng có hình thái bình thường trên 30%. Người dùng ăn uống tốt, da dẻ hồng hào, cơ thể khỏe mạnh, vui tươi. Nhiều cặp vợ chồng đã thụ thai tự nhiên.
Phái mạnh nên sử dụng liều duy trì hàng ngày để ổn định sức khỏe, nâng cao chất lượng tinh trùng cũng như ngăn chặn bệnh lý sinh dục nguy hiểm.
*Lưu ý: Hiệu quả nhanh hay chậm có thể khác nhau tùy vào cơ địa của mỗi người cũng như việc có dùng sản phẩm theo đúng hướng dẫn hay không.
Nếu bạn cũng đang bị suy giảm nội tiết tố nam, hãy gọi tới tổng đài miễn cước dưới đây để được tư vấn phương pháp cải thiện:
Cảm nhận của người dùng
Không chỉ có cánh mày râu mà rất nhiều chị em cũng bị vô sinh, hiếm muộn do nhiều nguyên nhân cũng tin dùng Linh Tự Đan. Họ chia sẻ quá trình dùng sản phẩm và có thai tự nhiên:
>>> Chị Phạm Hồng Nhung (Cẩm Phả, Quảng Ninh) có con sau 4 năm chật vật với hiếm muộn. Xem chi tiết chia sẻ về hành trình “tìm con” của chị Nhung trong video dưới đây:
>>Chị Nguyễn Thị Hải bị buồng trứng đa nang vẫn có thai tự nhiên. Cùng theo dõi video dưới đây để hiểu hơn câu chuyện của chị:
>>Chị Nương ở Nam Định chia sẻ có em bé sau khi sử dụng 6 hộp Linh Tự Đan. Chị chia sẻ kinh nghiệm của mình qua video dưới đây:
>>> Hành trình đi tìm “trái ngọt” của vợ chồng chị Tuyết Lan ở Văn Chấn – Yên Bái. Xem anh chị chia sẻ câu chuyện chi tiết TẠI ĐÂY.
>>> Chia sẻ của vợ chồng Anh Hoàng Quân và chị Hương Quỳnh – tại Nhơn Trạch, Đồng Nai, chồng tinh trùng yếu, vợ kinh nguyệt không đều. Xem chi tiết TẠI ĐÂY.
>>> Phản hồi của nhiều người dùng Linh Tự Đan qua zalo, facebook:
Rất nhiều người uống Linh Tự Đan và có con tự nhiên
Bị đa nang buồng trứng, uống 12 hộp Linh Tự Đan và đã đậu thai được 6 tuần
Bị đa nang buồng trứng 2 năm không có con, uống 3 tháng Linh Tự Đan thì đậu thai
Đánh giá của chuyên gia
Linh Tự Đan có thành phần và tác dụng như thế nào trong việc hỗ trợ điều trị vô sinh hiếm muộn? Câu trả lời sẽ được chuyên gia Nguyễn Thị Thu Hoài Tư vấn qua nội dung video dưới đây:
Thành phần của Linh Tự Đan có hiệu quả như thế nào trong hỗ trợ điều trị vô sinh? Chuyên gia Nguyễn Đức Vy tư vấn trong nội dung video dưới đây:
>>> XEM THÊM: Chia sẻ của chuyên gia Nguyễn Thị Nhã về chủ đề “Vô sinh nam – Vô sinh nữ” TẠI ĐÂY.
Giải thưởng uy tín của Linh Tự Đan
Nhờ những đóng góp của mình, sản phẩm Linh Tự Đan vinh dự được nhà nước trao tặng giải thưởng ghi nhận thành tựu y học trong hỗ trợ điều trị vô sinh hiếm muộn:
Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt cho gia đình và trẻ em
Huy chương vàng vì sức khỏe cộng đồng
Thương hiệu nổi tiếng trong hội nhập kinh tế Châu Á – Thái Bình Dương
Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng
Testosterone chính là "chìa khóa vạn năng" của nam giới. Vì vậy, cánh mày râu đừng để xảy ra tình trạng suy giảm testosterone mà hãy cân bằng nó bằng việc uống Linh Tự Đan mỗi ngày, vừa giữ vững phong độ lại giúp đẩy lùi nguy cơ vô sinh nam nhé!
Mọi thắc mắc cần giải đáp liên quan đến vấn suy giảm testosterone hay muốn đặt mua Linh Tự Đan với giá ưu đãi nhất, hãy liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước: 18006304 (miễn cước) hoặc hotline (Zalo/Viber): 0917.214.851 – 0975.284.017 để được các chuyên gia tư vấn hỗ trợ trực tiếp nhé.
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Khánh Vũ
