Bí quyết cho người bị vô sinh do buồng trứng đa nang 2 bên vẫn có con khỏe mạnh, bụ bẫm

Là một trong số phụ nữ kém may mắn khi mắc vô sinh do buồng trứng đa nang 2 bên, phải ròng rã suốt 4 năm trời đi tìm cách chữa trị. Những tưởng cuộc đời này chị đã không còn cơ hội làm mẹ, nhưng may mắn đã mỉm cười với chị Trương Thị Thu (trú tại phường Vĩnh Phước, thị xã Vĩnh Châu, tỉnh Sóc Trăng) khi tìm được giải pháp hiệu quả từ sản phẩm thảo dược để cải thiện chứng đa nang buồng trứng và có cho mình đứa con trai kháu khỉnh. Nếu bạn quan tâm tới quá trình cải thiện bệnh và có con của chị Thu thì đừng bỏ lỡ nội dung câu chuyện dưới đây nhé!

Sau 4 năm “vật lộn” với tình trạng vô sinh do buồng trứng đa nang 2 bên, niềm hạnh phúc vô bờ bến của chị Thu và gia đình đã tới khi chị hạ sinh được 1 bé trai khỏe mạnh, bụ bẫm: “Ngày bé chào đời là ngày cả gia đình tôi bật khóc, vỡ òa trong hạnh phúc… Tôi sẽ chẳng thể nào quên được khoảnh khắc quan trọng đó”, đây là những lời chia sẻ của chị Thu khi những từ như: "Vô sinh", "hiếm muộn", "cau điếc", "đa nang buồng trứng"… đã trở thành dĩ vãng.

Vô sinh: Buồng trứng đa nang 2 bên “xóa nhòa” giấc mơ làm mẹ!

Tìm gặp và có buổi trò chuyện cùng chị Thu trong ngôi nhà khang trang, ấm cúng, chị kể lại: “Tôi lấy chồng từ rất sớm, khi ấy là 18 tuổi tròn – cái tuổi đẹp nhất đời người con gái. Khi cưới nhau về, 2 vợ chồng cũng có kinh tế dư giả nên muốn sinh con luôn. Hơn nữa, vợ chồng tôi lại sống chung cùng bố mẹ nên các cụ cũng mong ngóng có cháu để cho vui cửa, vui nhà. Thế nhưng, mãi hơn 2 năm trời, vợ chồng tôi vẫn chưa có con, mặc dù không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào. Sốt ruột, tôi cùng chồng tới một bệnh viện chuyên khoa sản để khám thì được chẩn đoán bị vô sinh do buồng trứng đa nang cả 2 bên, còn chồng tôi thì khỏe mạnh bình thường. Bác sĩ nói đây chính là nguyên nhân khiến tôi gần 2 năm nay không có con.

Sau khi đi khám về, tìm hiểu bệnh mới để ý là tay chân tôi lông rậm rạp, mặt nổi mụn nhiều thật, nhưng tôi nghĩ điều đó rất bình thường chứ không phải là dấu hiệu của bệnh đa nang buồng trứng, chỉ tới khi đi khám mới rõ lý do không có con vì tình trạng này. Áp lực bắt đầu đè nặng lên tôi”, chị Thu bày tỏ.

Để biết thêm thông tin về tình trạng đa nang buồng trứng gây vô sinh ở nữ giới, mời quý độc giả theo dõi phân tích của chuyên gia Nguyễn Thị Nhã trong nội dung video dưới đây:

>>Xem thêm: Bỏ qua những dấu hiệu vô sinh ở nam, quý ông sẽ phải trả giá!

Chạy chữa khắp nơi mà đa nang buồng trứng vẫn không “buông tha”

Chị Thu tiếp mạch cảm xúc: “Hồi đó, sau khi khám và có kết luận là bị vô sinh do đa nang buồng trứng 2 bên, tôi đã phải sử dụng nhiều loại thuốc được kê theo đơn. Hết thuốc uống lại đến thuốc đặt, tiêm kích trứng,… đủ cả. Ròng rã 2 năm trời mà tình trạng sức khỏe chưa thay đổi nhiềui. Được bố mẹ và chồng động viên, tôi tiếp tục kiên trì chữa trị, ai mách thầy nào tốt là tôi cũng thử. Có những ngày lặn lội ra ngoài bắc, đi hết Hà Nội, Hòa Bình, Hà Nam (nơi có những bài thuốc lá hay nổi tiếng) để đẩy lùi đa nang buồng trứng, sớm có con mà chưa được như mong muốn. Tôi lại trở về nhà và tới viện siêu âm định kỳ thì được biết, các nang trứng không trưởng thành ngày một nhiều hơn. Tôi thật sự buồn và lại tiếp tục quay trở về dùng thuốc tây của bác sĩ kê đơn.

Thất vọng rồi suy sụp, nhiều đêm tôi cứ thức trắng, tủi thân khóc hoài. Chồng tôi cũng chỉ biết an ủi, động viên cố gắng chứ cũng không thể làm được gì khác. Cũng có lúc, tôi nói gở miệng với chồng rằng 2 đứa ly dị, xong rồi anh có thể lấy vợ khác để sinh con. Nhưng vì yêu thương tôi nên anh kiên quyết không từ bỏ, vẫn cùng tôi bước tiếp trên con đường tìm con”, chị Thu chia sẻ thêm.

Quá trình "tìm con" của chị Thu rất gian nan mà không có kết quả (ảnh minh họa)

>>Xem thêm: Thấy những dấu hiệu vô sinh ở phụ nữ này, đừng "ngoảnh mặt làm ngơ"

Đa nang buồng trứng 2 bên có thai được không?

Chị Thu tiếp tục câu chuyện: “Khao khát được làm mẹ đến cháy bỏng và tình yêu thương của chồng là động lực khiến tôi không được phép bỏ cuộc. Tôi lại tiếp tục cuộc hành trình "chiến đấu" với đa nang buồng trứng 2 bên. Trong một lần đi chợ, tôi tình cờ gặp một người bạn trước học cùng. Hỏi han nhau về chuyện gia đình, chồng con… nghe được câu chuyện của tôi, cô bạn ấy đã mách cho dùng sản phẩm Linh Tự Đan. Cô ấy nói, có bà chị họ bị đa nang buồng trứng và trứng lép cùng một thời điểm, mà sử dụng Linh Tự Đan có 5 tháng, buồng trứng đã khỏe mạnh, chức năng sinh sản phục hồi, sinh liền 2 con 1 trai - 1 gái trong 3 năm. Đi kiểm tra sức khỏe định kỳ cũng không thấy tái phát. Lúc ấy, trong đầu tôi chỉ nghĩ “còn nước còn tát”, nghe giới thiệu hay như vậy, tôi cũng về lên mạng tìm hiểu. Thấy Linh Tự Đan được nhiều người review (phản hồi) tốt lắm, cho hiệu quả tích cực. Hơn nữa, sản phẩm này đã trải qua nghiên cứu tại 2 Bệnh viện Phụ sản tuyến đầu cả nước, được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao về hiệu quả. Đọc Linh Tự Đan thấy nhiều ưu điểm như vậy nên tôi đã quyết định đặt mua về uống. Trong thời gian sử dụng Linh Tự Đan, tôi không dùng bất kỳ loại thuốc nào khác vì muốn xem hiệu quả tới đâu. Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thể dục nhẹ nhàng hàng ngày, kiên trì uống Linh Tự Đan khoảng 3 tháng, tôi thấy kinh nguyệt đều đặn hẳn, mỗi tháng có khoảng 5 ngày là hết. Sau đó, tôi tái khám thì được bác sĩ nói, hiện tại các nang nhỏ ở buồng trứng giảm đi rõ rệt và hỏi tôi có dùng sản phẩm gì không mà tình trạng có tiến triển tích cực như vậy? Tôi khoe luôn với bác sĩ là hiện đang sử dụng Linh Tự Đan. Bác sĩ nói, sản phẩm này tốt đấy, cứ tiếp tục duy trì uống, rồi tái khám định kỳ để theo dõi sức khỏe.

Chị Thu được bạn giới thiệu dùng Linh Tự Đan để cải thiện vô sinh do đa nang buồng trứng 2 bên

Kiên trì dùng Linh Tự Đan suốt 7 tháng, bỗng một hôm tôi để ý mình đã chậm kinh 10 ngày rồi nên đã mua que về thử, rất hồi hộp. Tay tôi run run khi cầm que thử "1 VẠCH ĐẬM, 1 VẠCH MỜ" cho chồng xem. Vì kết quả chưa rõ nét nên chồng đã đưa tôi tới viện khám thì nhận được kết quả không thể tin rằng, mình đã có thai 5 tuần. Bản thân tôi, chồng và cả 2 bên nội ngoại ai cũng vui mừng. Chúng tôi đã khóc – những giọt nước mắt của niềm vui và hạnh phúc. Và thế rồi, sự mong mỏi của cả gia đình tôi đã tới, 9 tháng 3 ngày nằm trong bụng, bé nhà tôi hoàn toàn khỏe mạnh, tôi không ốm nghén, ăn uống được và con phát triển khỏe mạnh bình thường. Mọi nỗi lo lắng đã được trút bỏ khi Khoai Tây (tên gọi ở nhà của con chị Thu) chào đời, trộm vía cháu được 3,1kg.

Đến bây giờ, tôi vẫn luôn thầm cảm ơn Linh Tự Đan đã giúp tôi đẩy lùi vô sinh do đa nang buồng trứng 2 bên và có được “cục cưng” (bé Khoai Tây) này. Đây chính là kết tinh của nhiều cung bậc cảm xúc từ lo lắng, sợ hãi, mong mỏi, vui sướng...”, chị Thu mỉm cười rớm nước mắt.

Cũng thông qua câu chuyện này, chị Thu muốn nhắn nhủ tới các chị em rằng: “Hãy sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Linh Tự Đan dù là bạn đã, đang hay chưa bị đa nang buồng trứng nói riêng và các vấn đề liên quan tới chức năng sinh sản nói chung. Thực sự tôi cũng đã thấy có nhiều người bị vô sinh do đa nang buồng trứng, tắc vòi trứng,… đã dùng và có kết quả tốt như tôi vậy. Vì buồng trứng ảnh hưởng nghiêm trọng và trực tiếp tới khả năng sinh sản của mình nên mọi người đừng chủ quan. Nếu được chọn một loại sản phẩm nào dùng để phòng ngừa hay hỗ trợ điều trị vô sinh, tôi cũng vẫn chọn Linh Tự Đan”.

Khánh Vy

(Ghi theo lời kể của chị Trương Thị Thu)

THÔNG TIN HỮU ÍCH CHO BẠN

Tại sao Linh Tự Đan lại hỗ trợ cải thiện vô sinh ở nữ do buồng trứng đa nang hiệu quả như vậy?

Việc mang thai và có con cũng tương tự như gieo hạt, muốn thành công thì đất và hạt giống phải tốt. Nhưng nếu đất khô cằn, thiếu dinh dưỡng, thiếu nước, hạt giống kém thì hạt khó có thể nảy mầm được. Tương tự, buồng trứng đa nang làm trứng không khỏe, niêm mạc tử cung mỏng (điều này giống như gieo mầm yếu ở vùng đất khô cằn, thiếu nước và dinh dưỡng), khiến tỷ lệ thành công không cao. Do vậy, việc cần làm là phải cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho tế bào giúp trứng khỏe, chống viêm nhiễm… (tương tự như cải tạo đất, cung cấp đủ nước, dinh dưỡng diệt trừ sâu bệnh cho đất) thì cơ hội thụ thai mới cao được. Không chỉ thiếu dưỡng chất mà cội nguồn của buồng trứng đa nang còn do sự rối loạn của hormone sinh dục nên muốn cải thiện tình trạng này, cần tác động lên tất cả các nguyên nhân. Thật may, các thành phần có trong Linh Tự Đan như: Bạch tật lê, nhân sâm, kẽm, acid folic... đều tác động mạnh mẽ tới chức năng của cơ quan sinh sản, giúp bổ sung dưỡng chất, chống viêm, cân bằng hormone sinh dục cũng như điều hòa chu kỳ kinh nguyệt ở chị em bị buồng trứng đa nang. Cụ thể:

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Linh Tự Đan hỗ trợ điều trị vô sinh ở nữ do buồng trứng đa nang

Tăng cường dinh dưỡng, năng lượng cho tế bào hợp tử (tinh trùng, trứng), lưu thông khí huyết, giúp trứng khỏe mạnh

Thông thường, tế bào hợp tử (tinh trùng kết hợp với trứng) có đặc điểm là sinh sản gấp đôi tế bào bình thường nên cần năng lượng, dinh dưỡng gấp đôi. Chính vì thế, việc bổ sung năng lượng, chất dinh dưỡng có ý nghĩa rất lớn giúp tế bào hợp tử, giúp trứng khỏe mạnh, đảm bảo chức năng sinh sản. Linh Tự Đan rất chú trọng việc bổ sung các dược liệu giúp bồi bổ và lưu thông khí huyết, đảm bảo dinh dưỡng cho tế bào hợp tử bao gồm:

- Nhân sâm: Giúp cường tráng thân thể, bổ dưỡng nguyên khí, giúp bồi bổ, lưu thông khí huyết.

- L – Arginine: Có tác dụng làm tăng miễn dịch, tăng lượng máu về cơ quan sinh sản giúp hợp tử khỏe mạnh, tăng ham muốn tình dục.

Điều hòa hormone sinh dục

- Bạch tật lê: Có tác dụng làm tăng ham muốn quan hệ tình dục.

- L – Carnitine: Tăng cường quá trình hình thành và phát triển của tế bào trứng.

- Kẽm: Là nguyên tố vi lượng cần thiết cho quá trình trao đổi của các hormone sinh dục, sự khởi tạo và trưởng thành của trứng.

- Acid folic: Là vi chất cần thiết, giúp tăng cường sức khỏe của trứng.

Chống viêm

- Keo ong: Có hoạt tính kháng khuẩn tự nhiên, chống viêm, giúp bảo vệ tế bào trước sự tấn công của các gốc tự do, hỗ trợ kích thích hệ miễn dịch.

- Hoàng bá: Có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm tiết dịch và giúp tái tạo những nơi cổ tử cung bị tổn thương.

Với các thành phần kể trên, Linh Tự Đan có tác dụng tăng chất lượng trứng, điều hòa hormone sinh dục, nâng cao chức năng miễn dịch, chống viêm nhiễm để tạo môi trường thuận lợi cho tinh trùng gặp trứng, cho phôi làm tổ, phát triển, giúp tăng cơ hội thụ thai thành công. Có thể nói, Linh Tự Đan là sự lựa chọn đúng đắn cho những người bị đa nang buồng trứng. Nhiều chị em sử dụng Linh Tự Đan đã có con tự nhiên. Tuy nhiên, nếu mắc kèm viêm nhiễm hay vấn đề về hệ thống sinh sản thì cần kết hợp nhiều phương pháp.

Hiện nay, có vô số những sản phẩm được quảng bá giúp người bệnh nhanh chóng mang thai, nhưng theo chuyên gia sản khoa, chị em nên sáng suốt tìm hiểu kỹ và lựa chọn các sản phẩm có thương hiệu có mặt lâu đời trên thị trường, được sản xuất bởi Công ty uy tín, có nhiều nghiên cứu tại các bệnh viện lớn và hàng triệu người đã sử dụng có kết quả tốt. Điều này có ý nghĩa vô cùng quan trọng, đặc biệt với các bệnh chuyên sâu như vô sinh, hiếm muộn. Và thực phẩm bảo vệ sức khỏe Linh Tự Đan là một trong số rất ít các sản phẩm đã được kiểm chứng lâm sàng và được nhiều chuyên gia về sức khỏe sinh sản khuyên dùng.

Cơ chế tác dụng của Linh Tự Đan

Nghiên cứu khoa học của Linh Tự Đan

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Linh Tự Đan đã được nghiên cứu tại 2 bệnh viện lớn cho thấy hiệu quả tích cực:

+ Linh Tự Đan giúp phụ nữ tăng cường năng lượng cho tế bào tử cung - buồng trứng từ đó cải thiện chất lượng trứng, điều hòa hormone sinh dục – điều hòa kinh nguyệt, chống viêm nhiễm – tăng cường khả năng miễn dịch giúp tái tạo tổn thương cổ tử cung tạo môi trường thuận lợi cho phôi làm tổ và phát triển – giúp tăng khả năng thụ thai.

+ Sử dụng Linh Tự Đan từ 3-6 tháng giúp tăng tăng khả năng có con tự nhiên, tăng tỷ lệ thành công khi thực hiện các phương pháp hỗ trợ sinh sản.

Buồng trứng đa nang là gì? Nguyên nhân đa nang buồng trứng do đâu?

Đa nang buồng trứng 2 bên là hiện tượng cả 2 bên buồng trứng đều chứa những nang nhỏ, có kích thước khác nhau. Hầu hết các nang này này đều có kích thước nhỏ hơn 10 mm. Những nang nhỏ này thường không thể phát triển được. Dù có rất nhiều noãn bào nhưng không không thể chín hoặc chín và vỡ thì trứng cũng không thể thoát ra ngoài để gặp và kết hợp với tinh trùng được. Đặc biệt, vỏ bao quanh buồng trứng cũng sẽ dày lên. Đa nang buồng trứng hai bên nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời có thể gây ra những ảnh hưởng nhất định đến khả năng sinh sản của chị em như gây vô sinh, hiếm muộn… Vậy xuất phát điểm của tình trạng này do đâu?

Đa nang buồng trứng 2 bên có thể đến từ rất nhiều yếu tố khác nhau, nhưng theo các nhà khoa học thì một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này là:

- Nhiễm trùng vùng chậu nghiêm trọng lan đến ống dẫn trứng hoặc buồng trứng.

- Thai kỳ: Trước khi nhau thai hình thành, một u nang buồng trứng có thể sẽ phát triển để hỗ trợ trong thai kỳ. Tuy nhiên, sau quá trình này mà khối u không tự tiêu thì cần phải có sự can thiệp để loại bỏ khối u ra khỏi cơ thể.

- Di truyền: Nếu trong gia đình có người thân như mẹ hoặc chị gái mắc bệnh, thì nguy cơ bạn bị đa nang buồng trứng sẽ cao gấp 2 – 3 lần so với người bình thường…

Hình ảnh đa nang buồng trứng 2 bên

Ngoài những nguyên nhân thường được biết đến như trên thì các chuyên gia cho rằng, nguyên nhân sâu xa dẫn đến sự hình thành, phát triển của đa nang buồng trứng 2 bên là do:

- Rối loạn nội tiết tố nữ: Khi nội tiết tố trong cơ thể nữ giới bị rối loạn sẽ khiến cho hormone estrogen và progesterone bị mất cân bằng, từ đó gây nên đa nang ở buồng trứng.

- Rối loạn hệ miễn dịch, suy giảm năng lượng tế bào: Các yếu tố này dẫn đến rối loạn và không kiểm soát được quá trình chết tế bào theo chương trình (apoptosis). Quá trình này diễn ra lâu ngày mà không được khắc phục sẽ khiến cho tế bào tăng sinh bất thường và hình thành các nang với kích thước lớn, gây ảnh hưởng tới sức khỏe của người mắc. Đặc biệt, đa nang buồng trứng tồn tại lâu ngày có thể gây biến chứng và làm mất khả năng sinh sản ở nữ giới.

Buồng trứng đa nang có nguy hiểm không?

Nữ giới sẽ phải đối mặt với những hậu quả nặng nề nếu không điều trị buồng trứng đa nang hiệu quả và kịp thời:

Gây rối loạn kinh nguyệt, tăng nguy cơ vô sinh

Tình trạng đảo lộn chu kỳ kinh xảy ra do bệnh đa nang buồng trứng sẽ làm giảm khả năng rụng trứng của chị em. Rối loạn kinh nguyệt cũng gây mất cân bằng nội tiết tố. Việc khó thụ thai là hậu quả tất yếu.

Ung thư nội mạc tử cung

Do ảnh hưởng của estrogen nên lớp nội mạc tử cung sẽ dày lên để chuẩn bị đón trứng được thụ thai về đó làm tổ. Nếu người phụ nữ không thụ thai, lớp niêm mạc sẽ bong ra tạo nên hiện tượng kinh nguyệt. Trong khi đó, nếu chu kì kinh nguyệt bất thường hoặc mất kinh. Niêm mạc tử cung cứ dày lên và không chịu bong ra do tác dụng của estrogen. Mức estrogen trong cơ thể cao làm tăng nguy cơ ung thư nội mạc tử cung.

Tăng nguy cơ mắc bệnh tim

Bệnh đa nang buồng trứng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ngay cả đối với những phụ nữ có thể trạng gầy gò. Nguyên nhân do tăng cholesterol, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, từ đó làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Nguy cơ sảy thai cao

Nội tiết tố bất ổn sẽ tác động xấu đến quá trình phát triển thai nhi. Vì vậy, các thai phụ bị đa nang buồng trứng rất dễ gặp những biến chứng như: Tiểu đường thai kỳ, huyết áp cao, tiền sản giật, sinh non, thậm chí bị sảy thai.

Nên khám buồng trứng đa nang ở đâu?

Nếu nghi ngờ bị mắc hội chứng buồng trứng đa nang, chị em cần phải đến ngay cơ sở y tế uy tín để các bác sĩ theo dõi, chẩn đoán chính xác, điều trị kịp thời nhằm hạn chế biến chứng và tăng khả năng năng duy trì chức năng sinh sản bình thường.

Một số bệnh viện có chuyên khoa phụ sản được người bệnh tin tưởng và gửi trọn niềm tin như: Bệnh viện Phụ sản Trung ương, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, Khoa Phụ sản - Bệnh viện Bạch Mai, Khoa Phụ sản - Bệnh viện Việt Pháp, Bệnh viện Từ Dũ, Bệnh viện Hùng Vương,...

Bị đa nang buồng trứng nên ăn gì, kiêng gì?

Mắc buồng trứng đa nang nên ăn gì?

Sau đây là những thực phẩm lành mạnh mà phụ nữ bị buồng trứng đa nang nên đưa vào bữa ăn hàng ngày:

Rau có màu xanh lá đậm

Ăn rau trong mỗi bữa ăn không chỉ cung cấp các vitamin, mà còn giúp giảm cân, kiểm soát được hội chứng đa nang buồng trứng hiệu quả. Rau lá xanh đậm như: Cải xoăn, súp lơ, rau chân vịt,… rất giàu canxi, kali, magie, vitamin K, C, E và đặc biệt là vitamin B – có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh này.

Rau củ có màu sắc

Rau củ có nhiều màu sắc, làm cho món salad thêm ngon miệng. Trong các loại rau củ này thường chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh. Những loại rau có nhiều màu sắc chứa nhiều chất dinh dưỡng như: Cà chua, cà tím, cà rốt,…

Trái cây
Trong chế độ dinh dưỡng, trái cây không thể thiếu của người bị đa nang buồng trứng vì rất giàu khoáng chất, chất xơ, vitamin... Nên ăn các loại hoa quả có chỉ số GI thấp như: Dâu tây, chanh, ổi, cam, việt quất, kiwi,… để cung cấp protein giúp kiểm soát lượng đường tăng khi ăn trái cây. Bạn có thể chế biến đa dạng các để kích thích vị giác.

Thực phẩm chứa chất béo tốt
Chất béo lành mạnh có trong bơ, dầu cá ngừ, cá hồi,… có tác dụng đào thải độc tố, kiểm soát cân nặng và cân bằng nội tiết tố. Đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn của người bị buồng trứng đa nang.

Bên cạnh các thực phẩm nên ăn, nữ giới mắc buồng trứng đa nang nên làm gì để sớm có con?

Ăn uống lành mạnh giúp cải thiện buồng trứng đa nang

Bị đa nang buồng trứng kiêng ăn gì?

Bên cạnh bổ sung những thực phẩm có lợi, hỗ trợ điều trị và giảm các biến chứng của đa nang buồng trứng, chị em cũng cần lưu ý những điều sau đây để có chế độ ăn uống lành mạnh nhất:

Không sử dụng các chất kích thích

Những chất kích thích như cà phê, trà hay đồ uống có cồn như rượu, bia, đồ uống có ga sẽ làm tăng nồng độ in.sulin khiến nồng độ an.drogen cũng tăng theo gây mụn trứng cá, rậm lông, tăng cân. Chúng có nhiều tác hại xấu đối với sức khỏe mà sử dụng nhiều còn có thể gây ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng.

Buồng trứng đa nang nên kiêng ăn gì?

Các loại thực phẩm giàu chất béo, chất béo bão hòa và transfast

Người mắc buồng trứng đa nang nên tránh các loại thực phẩm giàu chất béo, chất béo bão hòa và transfat như thịt mỡ, các sản phẩm từ sữa, dầu bơ, dầu dừa, dầu cọ, khoai tây chiên, bánh quy, bánh ngọt. Bởi chúng sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao và là nguyên nhân đầu dẫn đến thừa cân hay các bệnh về tim mạch, tiểu đường.

TOP 3 bài tập thể dục cho người đa nang buồng trứng

Buồng trứng đa nang thường xảy ra ở cả phụ nữ thừa cân hay quá gầy. Tuy nhiên, phụ nữ có tình trạng này thường có nguy cơ béo phì cao hơn, đặc biệt là tình trạng mỡ thừa tích tụ quanh vùng bụng. Việc tập thể dục hàng ngày để đốt cháy lượng calo, giúp kiểm soát mức độ in.sulin sẽ giúpchị em kiểm soát bệnh tốt hơn. Dưới đây là một số hoạt động tập thể dục mà phụ nữ bị đa nang buồng trứng nên áp dụng hàng ngày:

Nhảy dây

Khoảng thời gian thực hiện: 10 phút mỗi ngày.

Lợi ích: Với 10 phút nhảy dây ở tốc độ vừa phải, phần cánh tay và chân bạn sẽ được hoạt động liên tục, rất tốt cho tim mạch và góp phần tạo ra sự cân bằng cho cơ thể, ngăn ngừa tình trạng tích tụ mỡ thừa và giảm cảm hiệu quả. Do đó, hoạt động này giúp giảm thiểu sự ảnh hưởng của hội chứng buồng trứng đa nang. Nếu sức bền tốt, chị em có thể tăng thời gian nhảy lên đến 15 hoặc 20 phút.

Bơi lội

Khoảng thời gian thực hiện: 30 – 90 phút/ mỗi lần.

Dành 3 – 4 buổi bơi lội sẽ giúp chị em khắc phục buồng trứng đa nang hiệu quả vì đây là hoạt động giúp cơ thể người phụ nữ thoát khỏi tình trạng kháng in.sulin. Trong đó, kháng in.sulin là nguyên nhân căn cốt gây ra hội chứng buồng trứng đa nang. Bơi lội thường xuyên còn giúp bạn ngăn ngừa các bệnh về tim mạch và kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa tình trạng phát triển của hội chứng buồng trứng đa nang. Sau khi đi bơi, nên tắm nước nóng để cơ thể bạn được thư giãn hơn.

Tập luyện cải thiện buồng trứng đa nang

Tập yoga

Khoảng thời gian thực hiện: 30 – 60 phút hằng ngày.

Một trong những nguyên nhân gây ra buồng trứng đa nang và khiến cho hộ chứng này trầm trọng hơn là do người phụ nữ tâm lý không ổn định, thường xuyên bị stress dẫn đến thay đổi nội tiết tố. Vì thế, tập yoga giúp chị em cảm thấy thoải mái, thư giãn hơn và mang lại sự khỏe mạnh cho các bộ phận trong cơ thể. Đồng thời, tập yoga góp phần làm cho tử cung và buồng trứng của chị em khỏe mạnh hơn.

Các chuyên gia điều trị buồng trứng đa nang đánh giá yoga là một trong những hoạt động thể chất hữu ích nhất cho những chị em muốn phòng ngừa buồng trứng đa nang và những ai đang mắc hội chứng buồng trứng đa nang.

Cảm nhận của người dùng

Không chỉ làm tăng khả năng thụ thai cho các chị em bị buồng trứng đa nang mà Linh Tự Đan còn giúp nhiều chị em bị vô sinh do một số nguyên nhân khác có thai tự nhiên:

>>Chị Nguyễn Thị Hương – cư trú tại Làng Cốm, xã Lương Phong, huyện Hiệp Hòa, TP Bắc Giang.

Sau nhiều năm lấy chồng mà không có con, đi khám thì chuyên gia chẩn đoán chị Hương bị vô sinh do kinh nguyệt không đều – buồng trứng đa nang và chỉ định làm IUI (bơm tinh trùng vào buồng tử cung) nhưng thất bại! Sau đó, suốt 6 tháng, 2 vợ chồng chị Hương kiên trì sử dụng Linh Tự Đan, luôn lạc quan, thoải mái tư tưởng kèm thêm việc ăn uống đủ chất. Cuối cùng chị đã có tin vui.

Chị Hương bị buồng trứng đa nang vẫn có con tự nhiên

*Quý độc giả có thể theo dõi chi tiết câu chuyện của chị Hương TẠI ĐÂY.

>>Chị Trần Thị Lan sống tại số 30/4 Phạm Văn Đồng – TP Quảng Ngãi.

Trường hợp của chị Lan còn éo le hơn: Vợ bị đa nang buồng trứng, chồng tinh trùng yếu nên được chỉ định tiến hành thụ tinh nhân tạo (IUI). Tuy nhiên, trứng của chị và tinh trùng của anh không đủ chất lượng để thụ thai. Nhờ được giới thiệu và biết tới Linh Tự Đan nên anh chị cùng nhau sử dụng. Cả 2 dùng đều đặn trong 1,5 tháng thì chất lượng tinh trùng của anh cũng như chất lượng, kích thước trứng của chị được đánh giá rất tốt, chuyên gia chỉ cần áp dụng phương pháp bơm tinh trùng vào tử cung (IUI). May mắn và hạnh phúc đã đến – bé trai Gia Luân chính là món quà mà Linh Tự Đan dành tặng cho anh chị.

Chị Lan đã có được cậu con trai kháu khỉnh nhờ áp dụng đúng phương pháp

*Quý độc giả có thể theo dõi chi tiết câu chuyện của chị Lan TẠI ĐÂY.

>>Chị Nguyễn Thị Hải ở Cần Thơ bị buồng trứng đa nang nên dù có “thả” 3 - 4 năm vẫn không thể mang thai. Với bé đầu lòng, khi mang bầu, chị cũng từng bị dọa sảy. Nhưng nhờ uống đều Linh Tự Đan 3 tháng liền, chị đã thử thai và lên “HAI VẠCH”.

Cùng theo dõi video dưới đây để hiểu hơn câu chuyện của chị:

>>> Chị Phạm Hồng Nhung (Cẩm Phả, Quảng Ninh) có con sau 4 năm chật vật với hiếm muộn nhờ uống 7 hộp Linh Tự Đan. Xem chi tiết chia sẻ về hành trình “tìm con” của chị Nhung trong video dưới đây:

>>Chị Trương Thị Nương ở Nam Định thường xuyên bị viêm nhiễm âm đạo nên lấy chồng và thả cả năm vẫn chưa có con. Nhưng sau khi được chuyên gia khuyên dùng Linh Tự Đan, mới uống được 6 hộp, chị đã có bầu. Chị chia sẻ kinh nghiệm của mình qua video dưới đây:

>>> Hành trình đi tìm “trái ngọt” của vợ chồng chị Tuyết Lan ở Văn Chấn – Yên Bái khi chồng bị tinh trùng yếu, vợ thì tắc vòi trứng. Xem anh chị chia sẻ câu chuyện chi tiết TẠI ĐÂY.

>>> Chia sẻ của vợ chồng Anh Hoàng Quân và chị Hương Quỳnh – tại Nhơn Trạch, Đồng Nai, chồng tinh trùng yếu, vợ kinh nguyệt không đều. Xem chi tiết TẠI ĐÂY.

Qua những chia sẻ từ người dùng thực tế, quý độc giả có thể thấy, thời gian sử dụng Linh Tự Đan để có con là khác nhau: 1.5 tháng, 3 tháng, 6 tháng,... Chuyên gia sản khoa cũng cho biết, hiệu quả nhanh hay chậm sẽ tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người cũng như việc có dùng sản phẩm theo đúng hướng dẫn hay không. Nhưng nhìn chung, khi sử dụng sản phẩm, bạn có thể cảm nhận hiệu quả theo các giai đoạn:

Sau 2 - 4 tuần: 

Sức khỏe toàn trạng nâng lên, tinh thần thoải mái. Giảm một số triệu chứng do đang nang buồng trứng gây ra như đau bụng dưới, da nám sạm,… Kinh nguyệt ổn định, niêm mạc dày hơn.

Sau 1 - 2 tháng: 

Tăng cường lưu thông khí huyết; Chỉ số hormone kích thích nang FSH cải thiện dần (FSH quá thấp sẽ không thể xảy ra hiện tượng rụng trứng). 

Sau 3 tháng sử dụng: 

Nồng độ nội tiết tố trong cơ thể ở mức cân bằng. Chất lượng trứng thay đổi theo chiều hướng tích cực. Người dùng ăn uống tốt, da dẻ hồng hào, cơ thể khỏe mạnh, vui tươi. Nhiều chị em đã thụ thai tự nhiên.

Chỉ cần chị em kiên trì sử dụng sản phẩm hàng ngày, nhất định chất lượng trứng sẽ được nâng cao, môi trường vòi trứng - tử cung thông thoáng thì trứng và tinh trùng sẽ dễ dàng gặp nhau, thụ tinh và làm tổ.

Đánh giá của chuyên gia

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Linh Tự Đan mang đến hiệu quả cao trong hỗ trợ điều trị vô sinh hiếm muộn. Sản phẩm đảm bảo nguyên lý cơ bản giúp tăng cơ hội thụ thai thành công cho cả nam giới và nữ giới. Vậy nên sử dụng Linh Tự Đan như thế nào để hỗ trợ điều trị vô sinh hiếm muộn có hiệu quả? Hãy dành 2 phút để lắng nghe chuyên gia Khánh Linh tư vấn:

Linh Tự Đan có thành phần và tác dụng như thế nào trong việc hỗ trợ điều trị vô sinh hiếm muộn? Câu trả lời sẽ được chuyên gia Nguyễn Thị Thu Hoài Tư vấn qua nội dung video dưới đây:

>>> XEM THÊM: Chia sẻ của chuyên gia Nguyễn Thị Nhã về chủ đề “Vô sinh nam – Vô sinh nữ” TẠI ĐÂY.

Mọi thắc mắc liên quan đến vấn đề buồng trứng đa nang, vô sinh ở nữ giới cần giải đáp ngay, xin vui lòng liên hệ hotline (Zalo/Viber): 0917.214.851 – 0975.284.017 để được các chuyên gia tư vấn hỗ trợ trực tiếp nhé.

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.