Dược sĩ Hải Anh
Rất nhiều chị em bối rối không biết khi bị trứng nhỏ phải làm sao vì cơ hội mang thai - sinh con bỗng chốc trở nên mong manh. Nhưng mọi người đừng quá lo lắng, dù là bất cứ trường hợp nào thì vẫn có cách giải quyết phù hợp. Hãy dành ngay 2 phút tham khảo bài viết dưới đây để tìm cho mình giải pháp làm sao để trứng phát triển tốt, sớm thụ thai.
Trứng nhỏ là trứng như thế nào?
Trứng nhỏ (hay còn gọi với tên trứng lép) là trứng kém chất lượng. Thông thường, nữ giới sẽ có một số lượng trứng hữu hạn. Khi trứng rụng, nó sẽ kết hợp với tinh trùng dẫn đến hiện tượng thụ thai và làm tổ.
Trứng nhỏ là trứng kém chất lượng, thường không rụng
Nhiều người tin rằng, chính số lượng trứng mới là yếu tố quyết định việc có thai hay không ở các cặp vợ chồng. Nhận định này chưa đúng bởi theo ý kiến của chuyên gia sản khoa, số lượng trứng hoàn toàn không phải là vấn đề mà điều quan trọng nhất phải quan tâm đó là chất lượng trứng. Chất lượng trứng kém khiến quá trình sinh nở của phụ nữ gặp vô số trở ngại.
>>Xem thêm: Tìm ra nguyên nhân dẫn đến vô sinh ở phụ nữ, chị em sẽ sớm có tin vui
Vì sao trứng nhỏ gây khó thụ thai?
Như đã trình bày ở trên, chất lượng của trứng tác động rất lớn tới khả năng sinh sản của nữ giới. Thế nên, một khi trứng kém chất lượng sẽ khiến khả năng thụ thai bị giảm sút.
Giới chuyên gia khuyên rằng, phụ nữ nên mang thai trong độ tuổi từ 15-25 tuổi vì ở giai đoạn này, số lượng và chất lượng trứng đảm bảo tốt nhất, cơ hội mang thai lên tới 40% trong mỗi chu kỳ. Còn đối với phụ nữ đã trên 40 tuổi thì tỷ lệ mang thai sẽ giảm xuống, chỉ còn khoảng 25%.
Phụ nữ tuổi càng cao, trứng càng nhỏ và khó có con
Một điều đáng nói đó là, nếu thai nhi được hình thành từ nang trứng nhỏ thì thai kỳ của mẹ sẽ phát triển không tốt hoặc thậm chí bị sảy thai ngay trong những tháng đầu tiên.
Trong một số trường hợp, trứng lép, nang trứng nhỏ không rụng, người ta phải thụ tinh nhân tạo, cấy ghép trứng vào buồng tử cung. Tất nhiên, việc cấy ghép này hoàn toàn không gây ảnh hưởng gì tới sức khỏe của người mẹ nhưng thai nhi thì khác. Trứng kém chất lượng thường không có đủ bộ nhiễm sắc thể nên mất đi khả năng phân chia tế bào, phôi thai không phát triển nên sảy thai cũng là điều hiển nhiên.
Mặc dù trứng nhỏ gây khó thụ thai nhưng chị em đừng quá lo lắng vì chúng ta có thể cải thiện chất lượng của trứng nhé!
>>Xem thêm: Đa nang buồng trứng, 2 lần làm IUI thất bại nhưng tôi vẫn có được 2 cậu con trai
Trứng nhỏ phải làm sao để tăng chất lượng trứng?
Khi thấy trứng phát triển chậm phải làm sao? Dưới đây là 4 phương pháp giúp cải thiện tình trạng trứng nhỏ khó thụ thai mà các chị em có thể áp dụng:
1. Tăng lượng máu và oxy tới buồng trứng
Nếu bạn ít vận động, bị mất nước, máu quá đặc thì lượng máu cung cấp cho trứng có thể bị giảm xuống. Vì vậy việc bạn cần làm là:
- Uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày: Mất nước có thể làm giảm lượng máu và lưu thông máu trong cơ thể. Thế nên, bạn cần bổ sung đủ nước mỗi ngày, nhất là vào những ngày thời tiết nắng nóng.
- Luyện tập thể dục thể thao đều đặn: Một số hoạt động như cầu lông, chơi tennis, bơi lội, đạp xe, đi bộ,… sẽ giúp tăng lưu thông máu và làm giàu lượng oxy trong các tế bào máu, từ đó, đưa dòng máu giàu oxy đến tất cả các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là buồng trứng.
- Massage bụng hoặc tử cung: Các động tác xoa bóp cũng giúp tăng lưu lượng máu tới vùng bụng, từ đó nuôi dưỡng trứng một cách tốt hơn.
2. Chú ý dinh dưỡng: Ăn gì để trứng phóng noãn?
Khi trứng nhỏ hay lép, bạn nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm tốt cho quá trình tích trữ dinh dưỡng và protein trong trứng. Gợi ý cho bạn về một số loại thực phẩm có lợi cho phụ nữ bị trứng nhỏ như: Hạt mắc ca, hạt mè, hạt bí đỏ, nghệ, gừng, súp lơ, rau có lá màu xanh đậm, quả dâu, cá hồi,…
Bên cạnh việc duy trì một chế độ dinh dưỡng khoa học hằng ngày, bạn có thể cân nhắc bổ sung thêm các viên uống giúp tăng vitamin và chất chống oxy hóa cho cơ thể.
3. Giữ cho tinh thần thư giãn thoải mái
Có thể bạn chưa biết về tác hại của stress là làm sản sinh prolactin, cortisol và những hormone khác nên ít nhiều sẽ cản trở quá trình rụng trứng thông thường. Vậy nên, nếu một khi đã lên kế hoạch sinh con đâu vào đó thì nhất thiết cần phải loại bỏ ngay những ảnh hưởng của stress đến cơ thể.
Muốn làm được điều này, trước hết, bạn nên dành riêng cho mình một khoảng thời gian thật sự yên bình và thư thái, có thể là đi bộ, ngâm mình trong bồn tắm, nhâm nhi trà thảo mộc, ngồi thiền, tập yoga,… để giúp cân bằng lại cảm xúc một cách hiệu quả nhất.
Tinh thần thư thái giúp cải thiện chất lượng trứng
4. Cân bằng hormone
Phụ nữ muốn cải thiện chất lượng trứng, tăng khả năng thụ thai cho mình thì nên chú ý cân bằng lượng hormone cần thiết cho cơ thể bằng cách: Áp dụng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, nghỉ ngơi đầy đủ hợp lý, tránh stress và căng thẳng quá mức chính là những nguyên tắc vàng không thể bỏ qua.
Như vậy, cung cấp dinh dưỡng cho buồng trứng và điều hòa hormone sinh dục là 2 yếu tố cần phải đặt lên hàng đầu nếu muốn tăng chất lượng trứng. Bên cạnh chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng, để quá trình cải thiện trứng nhỏ diễn ra nhanh, chị em có nên uống bổ sung Linh Tự Đan – Một sản phẩm tác động sâu vào 2 khía cạnh dinh dưỡng và nội tiết.
>>Xem thêm: Thấy những dấu hiệu vô sinh ở phụ nữ này, đừng "ngoảnh mặt làm ngơ"
Linh Tự Đan – Giải pháp đa tác dụng cho phụ nữ bị trứng nhỏ!
Như vậy, nữ giới có thể bổ sung các nhóm thực phẩm giàu dưỡng chất kết hợp sinh hoạt điều độ, tinh thần thoải mái để cân bằng nội tiết, nuôi dưỡng nang trứng to khỏe. Tuy nhiên, nếu áp dụng những cách này, hiệu quả sẽ rất lâu. Để đẩy nhanh tốc độ cải thiện chất lượng trứng, chị em nên sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Linh Tự Đan. Đây là sản phẩm đã được nghiên cứu ghi nhận hiệu quả trong hỗ trợ điều trị vô sinh cho nữ giới, giúp cải thiện chất lượng trứng.
Có được kết quả vượt trội như vậy là bởi sản phẩm Linh Tự Đan hội tụ công thức đúng, đủ gồm 8 thành phần và có tác dụng cụ thể:
Điều hòa hormone sinh dục
- Thành phần chính bạch tật lê: Có tác dụng làm tăng ham muốn quan hệ tình dục, giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.
- Kẽm: Là nguyên tố vi lượng cần thiết cho quá trình trao đổi của các hormone sinh dục.
- Acid folic: Là vi chất cần thiết cho sức khỏe, quá trình tạo máu.
Tăng cường dinh dưỡng, lưu thông khí huyết
Thông thường, tế bào hợp tử (tinh trùng và trứng) có đặc điểm là sinh sản gấp đôi tế bào bình thường nên cần năng lượng, dinh dưỡng gấp đôi. Chính vì thế, việc bổ sung năng lượng và chất dinh dưỡng có ý nghĩa rất lớn giúp tế bào hợp tử đảm bảo chức năng sinh sản.
- Nhân sâm: Giúp cường tráng thân thể, bổ dưỡng nguyên khí, tác dụng tốt đối với phụ nữ, giúp bồi bổ, lưu thông khí huyết.
- L – Arginine: Có tác dụng làm tăng miễn dịch, tăng lượng máu về cơ quan sinh sản, làm tăng ham muốn tình dục.
- L – Carnitine: Tăng cường quá trình hình thành và phát triển của tế bào trứng.
Bên cạnh tác dụng điều hòa nội tiết và bổ dưỡng, Linh Tự Đan còn có các thành phần chống viêm nhiễm, tăng miễn dịch, tạo điều kiện tốt nhất cho trứng phát triển khỏe mạnh là:
- Keo ong: Có hoạt tính kháng khuẩn tự nhiên, chống viêm, giúp bảo vệ tế bào trước sự tấn công của các gốc tự do, hỗ trợ kích thích hệ miễn dịch.
- Hoàng bá: Có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm tiết dịch và giúp tái tạo những nơi cổ tử cung bị tổn thương.
Cơ chế tác động của Linh Tự Đan
Linh Tự Đan đã được nghiên cứu tại 2 bệnh viện lớn cho thấy có hiệu quả tích cực. Rất nhiều khách hàng đã sử dụng Linh Tự Đan chia sẻ sức khỏe của họ cải thiện rõ rệt qua 3 giai đoạn:
Sau 2 - 4 tuần:
Sức khỏe toàn trạng nâng lên, tinh thần thoải mái.
Sau 1 - 2 tháng:
Tăng cường lưu thông khí huyết; Chỉ số hormone kích thích nang FSH cải thiện dần (FSH quá thấp sẽ không thể xảy ra hiện tượng rụng trứng). Kinh nguyệt ổn định.
Sau 3 tháng sử dụng:
Nồng độ nội tiết tố trong cơ thể ở mức cân bằng. Chất lượng trứng thay đổi theo chiều hướng tốt, rụng đều, giảm nang trứng nhỏ. Người dùng ăn uống tốt, da dẻ hồng hào, cơ thể khỏe mạnh, vui tươi. Nhiều cặp vợ chồng đã thụ thai tự nhiên.
*Lưu ý: Hiệu quả nhanh hay chậm có thể khác nhau tùy vào cơ địa của mỗi người cũng như việc có dùng sản phẩm theo đúng hướng dẫn hay không.
TÍCH ĐIỂM NHẬN QUÀ
Nhãn hàng Linh Tự Đan xin trân trọng cảm ơn sự tin tưởng của Quý khách trong suốt thời gian qua. Thay lời tri ân, chúng tôi xin triển khai chương trình "Tích điểm - Nhận quà" giúp tiết kiệm chi phí tới 15%, cụ thể:
+ Khi mua hộp sản phẩm có dán tem TÍCH ĐIỂM - NHẬN QUÀ ở vỏ hộp. Quý khách tham gia nhận quà hấp dẫn bằng cách cào nhẹ phần tráng bạc trên tem TÍCH ĐIỂM - TẶNG QUÀ để lấy mã cào và tham gia tích điểm bằng 01 trong 03 cách sau:
- Với mỗi mã số tích điểm thành công dán ở hộp sản phẩm, Quý khách tích được 01 điểm.
- Với mỗi 06 điểm (6 x 210.000đ = 1.260.000đ), Quý khách được tặng 01 hộp sản phẩm tương ứng trị giá 210.000đ tương đương tiết kiệm 15%.
Rất nhiều phụ nữ gặp vấn đề ở buồng trứng nhưng vẫn có thai nhờ uống Linh Tự Đan
Mặc dù đã phải chật vật nhiều năm trên hành trình tìm con, nhưng bằng sự kiên trì và sự mong ngóng không ngừng nghỉ, cuối cùng, những người phụ nữ này đã tìm ra giải pháp cho mình.
* Chị Trần Thị Tâm (Địa chỉ: Ấp Châu Thành, Thị Trấn Lịch Hội Thượng, huyện Trần Đề, tỉnh Sóc Trăng)
Chị Tâm lập gia đình 2 năm. Vợ chồng không kế hoạch gì mà mãi vẫn chưa có em bé. Chị đi kiểm tra thì nhận chẩn đoán nang trứng nhỏ, kinh nguyệt thất thường. Chị Tâm tìm hiểu trên mạng và biết được Linh Tự Đan hỗ trợ sức khỏe sinh sản nguồn gốc tự nhiên, nhiều người bị trứng nhỏ uống đã có tin vui. Chị liền có gọi điện ngay qua tổng đài để đặt hàng. Sau hơn 3 tháng uống Linh Tự Đan (ngày 4 viên/2 lần), chị Tâm đã có tin vui. Hiện tại chị đã có bầu được 12 tuần, sức khỏe của mẹ và con đều tốt. Chị Tâm rất vui và gửi lời cảm ơn nhãn hàng!
* Chị Nguyễn Thị Hạnh (Địa Chỉ: Nghĩa Hưng, Nam Định) - AMH thấp, trứng kém phát triển.
"Mình đã có 1 bé được 8 tuổi, mình muốn sinh bé thứ 2, đã thả hơn 1 năm nay mà chưa có tin vui. Kinh nguyệt không đều, thường chậm kinh 10 ngày, máu kinh đỏ nhạt, lượng kinh ít, kéo dài 2 ngày thì hết. Mình đi khám thì chỉ số AMH = 1.04ng/ml. Bác sĩ nói chỉ số AMH của mình thấp, trứng kém phát triển nên rất khó có thai và khuyên mình nên thụ tinh ống nghiệm.
Được bạn giới thiệu nên uống Linh Tự Đan trước xem sao, nếu không hiệu quả hãy làm thụ tinh, mình cũng thử. Mình uống thuốc được 4 tháng thì đã có tin vui. Quả thật mình rất bất ngờ, vì không tin là sản phẩm lại tốt như thế. Với trường hợp nang trứng nhỏ như của mình, trong khi tây y chưa có thuốc chữa hiệu quả, vậy mà mới uống Linh Tự Đan 4 tháng mà mình đã có thai tự nhiên. Giờ mình đã mang thai được 9 tuần, sức khỏe của hai mẹ con đều tốt”.
>>> Chị Phạm Hồng Nhung (Cẩm Phả, Quảng Ninh) có con sau 4 năm chật vật với hiếm muộn. Xem chi tiết chia sẻ về hành trình “tìm con” của chị Nhung trong video dưới đây:
Đánh giá của chuyên gia
Theo chuyên gia Nguyễn Thị Thu Hoài: "Linh Tự Đan nguồn gốc từ thiên nhiên, rất phù hợp với nữ giới bị vô sinh muốn có con hoặc dùng kết hợp với các phương pháp hỗ trợ sinh sản". Để hiểu rõ hơn về thành phần và tác dụng của Linh Tự Đan, mới các bạn theo dõi chuyên gia tư vấn qua video:
>>> XEM THÊM: Chia sẻ của chuyên gia Nguyễn Thị Nhã về chủ đề “Vô sinh nam – Vô sinh nữ” TẠI ĐÂY.
LINH TỰ ĐAN CAM KẾT HOÀN TIỀN
Với uy tín và thương hiệu đã được khẳng định nhiều năm qua, Linh Tự Đan cam kết hoàn lại 100% tiền nếu không hiệu quả. Thông tin chi tiết xem TẠI ĐÂY.
Như vậy, thắc mắc "trứng nhỏ phải làm sao?" đã tìm thấy lời giải đáp. Nếu bạn đang mong con, hãy bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, sống lạc quan để cân bằng nội tiết và đừng quên kết hợp uống Linh Tự Đan để gia đình sớm có tin vui!
Mọi thắc mắc cần giải đáp liên quan đến vấn đề trứng nhỏ phải làm sao hay muốn mua sản phẩm Linh Tự Đan, hãy liên hệ hotline (Zalo/Viber): 0917230950 để được các chuyên gia tư vấn hỗ trợ trực tiếp nhé.
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
